エレガントな手先の使い方5つのコツ
エレガントな手先の使い方 美しいエレガントな女性の振る舞いに手先の仕草があります 細部まで意識の入った手先の使い方はとても上品で美しいものです。 マニキュアを塗り立ての手先の使い方を想像...
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猫背の状態 背中が丸くなって居ることを猫背と言いますが 体幹が伸びていない事が原因です お腹に力が入らず、身体が真上に伸びていない為 背中が曲がって首が前に出ます 肩も前付きになり、肩こりやぽっこりお...