ウォーキング出張レッスンについて

ウォーキングレッスンを受けてみたい

歩き方は人の基本行動です

足の裏や足の筋肉をどう使っているかで

身体の不調や痛みに繋がります。

正しい歩き方で冷え性や肩こりにはさようなら。運動不足も改善します

一度歩き方を見直して見ませんか?

 

10人以上70名様までの団体様・研修として

研修や社内講座などでも多く使われているウォーキング
女性の美しさにも男性の健康にもつながります。

好印象やメタボ防止などご要望をお受けします

出張1時間講座料1回5万円(税別)+交通費

場所・鏡はご準備下さい

 

9人以下のグループ・仲間内・家族で

出張1時間1回3万円(税別)+交通費

場所・鏡はご準備下さい

ご要望に合わせ、内容を組み立てます

その方に合わせご指導致します

 

特別出張講座

幼稚園未満の赤ちゃんがいらっしゃるお母様のみが対象です

出張1時間1万円(税別)+出張費1000円(目白より30分以内)+交通費

ご自宅でのレッスンを致します 平日のみ

 

アルレスカへのお問い合わせ
ライン@にお得なセミナーやエレガンスマナーについての情報をお送りします